«Здоровому все здорово» Багряшинская сельская библиотека

Спортивное мероприятие «Здоровому все здорово» подготовили и провели работники библиотеки и клуба.
Цель: Пропаганда здорового образа жизни. Сплочение коллектива, популяризация спортивного досуга.
«Будет здоровье – остальное всё приложится» — так звучит многовековое наблюдение.Чтобы помочь своему организму чувствовать себя лучше, меньше болеть, нужно соблюдать некоторые правила: отказаться от вредных пристрастий, вести оптимальный двигательный режим, закаляться, рационально питаться, соблюдать личную гигиену, уметь работать со стрессовыми ситуациями и испытывать положительные эмоции. Прав был великий древнегреческий мыслитель Аристотель, когда сказал знаменитую фразу дошедшую до нас: «Движение – жизнь!».
В прекрасный солнечный день 24 января члены клуба»Сельчанка» приняли участие в скандинавской ходьбе. Около 3х часов участники были на природе: в перерывах от ходьбы вспомнили пословицы и поговорки о здоровье, участвовали в песенном конкурсе «Дела сердечные»( всем известно, что наше сердце главный мотор организма), поиграли в игру «Глаз алмаз». На быстроту нужно было из букв сложить слова, связанные со здоровьем». Подкрепились горячим чайком с вкусными булочками. Получилось очень здорово и полезно. Приглашаем всех желающих присоединится к нашей группе.